ВИДЕОКУРС
НЕТРЕВОЖНАЯ
БЕРЕМЕННОСТЬ
Видеокурс от практикующего акушера-гинеколога Оксаны Богдашевской для всех, кто готовится стать родителями. Всё, что нужно знать о женском здоровье от зачатия до родов, рассказанное в неповторимой успокаивающей манере
О чем поговорим
Можно ли беременным заниматься сексом?
Можно ли беременным заниматься сексом?
Сколько можно есть?
Сколько можно есть?
Можно ли есть сладкое? А алкоголь? А сигареты?
Можно ли есть сладкое? А алкоголь? А сигареты?
Какая должна быть одежда?
Какая должна быть одежда?
Когда и как путешествовать? Как водить машину?
Когда и как путешествовать? Как водить машину?
Как провести беременность безопасно?
Как провести беременность безопасно?
Какие витамины пить, а какие не нужно?
Какие витамины пить, а какие не нужно?
Какие сдавать анализы, а что — лишнее?
Какие сдавать анализы, а что — лишнее?
Какие нужны врачи? Когда и куда идти? Как все предусмотреть?
Какие нужны врачи? Когда и куда идти? Как все предусмотреть?
Какие нужны документы, чтобы встать на учет? А чтобы родить?
Какие нужны документы, чтобы встать на учет? А чтобы родить?
Что будут делать врачи 9 месяцев? Когда реально нужно обращаться?
Что будут делать врачи 9 месяцев? Когда реально нужно обращаться?
Что делать, если начались запор, тошнота и рвота, растет давление или болит голова?
Что делать, если начались запор, тошнота и рвота, растет давление или болит голова?
Когда бить тревогу, а когда расслабиться?
Когда бить тревогу, а когда расслабиться?
Можно ли работать? Заниматься спортом? Ходить по магазинам?
Можно ли работать? Заниматься спортом? Ходить по магазинам?
Иногда нужно, чтобы рядом был просто кто-то уверенный: кто знает, что хорошо и плохо; кто возьмет за руку и снизит тревожность
АВТОРЫ
Максим Ильяхов
Продюсер курса
• Автор книг «Пиши, сокращай», «Ясно, понятно»
• Редактор, лектор
• Редактор, лектор
Оксана Валерьевна Богдашевская
Автор курса
• Главный акушер-гинеколог федеральной сети «Клиника Фомина»
• 28 лет врачебного стажа
• Гроза, глыба, авторитет — спросите любого гинеколога
• Автор книги «Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий»
• Член Российской ассоциации гинекологов-эндокринологов России, Российской ассоциации по патологии шейки матки и кольпоскопии, Межрегиональной общественной организации «Общество врачей, занимающихся изучением и лечением миомы матки»
• Эксперт Ассоциации эндометриоза и Общероссийского информационно-образовательного проекта «Репродуктивный выбор»
• 28 лет врачебного стажа
• Гроза, глыба, авторитет — спросите любого гинеколога
• Автор книги «Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий»
• Член Российской ассоциации гинекологов-эндокринологов России, Российской ассоциации по патологии шейки матки и кольпоскопии, Межрегиональной общественной организации «Общество врачей, занимающихся изучением и лечением миомы матки»
• Эксперт Ассоциации эндометриоза и Общероссийского информационно-образовательного проекта «Репродуктивный выбор»
О КУРСЕ
Что-то вроде душевного разговора с опытным поддерживающим товарищем, который снимает тревогу и которому можно доверять
Это серия видеороликов и текстовых конспектов для самостоятельного изучения
Что можно и что нельзя?
01
03
Осложнения беременности
Диабет
ИЦН
Преэклампсия
Тошнота и рвота беременных
Изжога
Запор
Диарея
Боль в спине
Отеки
Судороги в ногах
Головная боль
Резус-конфликт
Тренировочные схватки
Подтекание вод
Маточный тонус
Особенности самочувствия во время беременности
Автомобиль
Курение
Сон на спине
Массаж беременным
Перелеты
Спорт
Одежда
Легкий труд
Шопинг
Чем можно заниматься
Отпуск
Секс
Можно ли делать маникюр
Витамины
Что можно маме
Как повысить шансы на успех
Что происходит в организме
02
Анализы и обследования
КТГ
Анализы в третьем триместре
Глюкозотолерантный тест
Анализы во втором триместре
Почему весь анализ красный
Первый скрининг
Что не надо сдавать
Анализы в первом триместре
Наблюдение по беременности
Когда вставать на учёт
Как считают срок
Первое УЗИ
Подтверждение беременности
отзывы
Пришла в эту клинику только из-за конкретного доктора — Богдашевской Оксаны Валерьевны. Узнала, что нахожусь в положении и сразу к этому чудо-доктору. Вот уж врач от Бога. Можно смело доверить ей своё здоровье. Профессионал с большой буквы. Ничего лишнего не назначит, всё по существу.
Валерия
Несколько лет назад я случайно попала на приём к Оксане Валерьевна и это было большой удачей. Всегда грамотно, доступно объясняет все на консультации. Лечение эффективно. Для меня важную роль также играет расположение к врачу, здесь это присутствует на 100%. Я доверяю этому доктору и всегда рекомендую своим знакомым с уверенностью.
Маша И.
Оксана Валерьевна — прекрасный, современный специалист, знает свое дело, постоянно повышает свою квалификацию. Назначает только нужные анализы. Все точно и по делу. Все объясняет, и всегда готова помочь. Я очень рада, что теперь могу быть спокойна за свое здоровье. Всегда прислушиваюсь к советам и доверяю ей.
Анжелика
Я рада, что нашла для себя такого хорошего специалиста гинеколога-эндокринолога. К словам этого доктора я прислушиваюсь, она любое свое утверждение аргументирует, всё разъясняет, спокойно отвечает на мои вопросы. Я себя надежно чувствую с этим доктором, ощущаю положительный эффект от назначенного лечения.
Anastasia
Очень нравится гинеколог Оксана Валерьевна. Хорошая, добрая, всегда улыбается. Всегда поможет разобраться в проблеме и докопается до её сути, чтобы полностью вылечить. Никогда не назначает сильных антибиотиков, так как боится чересчур травмировать организм. Такая забота с её стороны очень воодушевляет. Всем рекомендую ходить к ней: не будете обделены вниманием и останетесь здоровы!
Карина Е.
У Оксаны Валерьевна на приёме чувствуешь внимательный подход, доброжелательность и юмор. Как же здорово, когда доктор обладает такой замечательной харизмой. Она всегда на позитиве, приободрит, пошутит там, где надо. Уходишь всегда в приподнятом настроении, в полной уверенности, что под наблюдением такого опытного врача, все будет отлично. 👍
Julia K.
СПОКОЙНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ — ЭТО РЕАЛЬНО. ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТЫ НА ВСЕ ВАШИ ВОПРОСЫ ПРЯМО СЕЙЧАС
КАК ПРИОБРЕСТИ
«НЕТРЕВОЖНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ»
ВИДЕОКУРС
Текстовые материалы
22 видеоролика
19 900 ₽
Знаете промокод? Введите его на последнем этапе оплаты
Можно оплатить в рассрочку на 3 или 6 месяцев
FAQ
Да, программа курса рассчитана на любой срок беременности.
Что будет полезно будущим мамам в первом триместре:
— понять, что беременность есть и всё идёт как надо
— как встать на учёт
— какие сдать анализы
— как начать нормально есть, спать и не читать ужасы в интернете
— разбираем, что можно, а что — точно не стоит
— как пережить токсикоз, не сойти с ума от запахов и первых страхов
Для второго триместра:
— когда сделать второй скрининг
— следим за анализами и самочувствием
— можно ли заниматься спортом
— как держать вес, сахар и давление под контролем
— всё про риски и осложнения на этом этапе
— от каких работ стоит освободиться
— как наслаждаться и запомнить это время без тревог
Для третьего триместра:
— готовимся к родам (да, уже пора)
— следим за малышом через УЗИ и КТГ
— как распознать, где тренировочные схватки, а где — уже «пора ехать»
— отёки, скачки давления и другие тревожные звоночки
— психологическая поддержка на этом этапе
— как заботиться о себе — ты герой, осталось чуть-чуть 💛
Что будет полезно будущим мамам в первом триместре:
— понять, что беременность есть и всё идёт как надо
— как встать на учёт
— какие сдать анализы
— как начать нормально есть, спать и не читать ужасы в интернете
— разбираем, что можно, а что — точно не стоит
— как пережить токсикоз, не сойти с ума от запахов и первых страхов
Для второго триместра:
— когда сделать второй скрининг
— следим за анализами и самочувствием
— можно ли заниматься спортом
— как держать вес, сахар и давление под контролем
— всё про риски и осложнения на этом этапе
— от каких работ стоит освободиться
— как наслаждаться и запомнить это время без тревог
Для третьего триместра:
— готовимся к родам (да, уже пора)
— следим за малышом через УЗИ и КТГ
— как распознать, где тренировочные схватки, а где — уже «пора ехать»
— отёки, скачки давления и другие тревожные звоночки
— психологическая поддержка на этом этапе
— как заботиться о себе — ты герой, осталось чуть-чуть 💛
Да, этот курс — энциклопедия о том, что будет происходить с вашим организмом во время беременности. Он поможет избавиться от тревоги, потому что вы будете точно знать, какие изменения — норма, а с какими стоит дополнительно проконсультироваться.
После оплаты доступ к платформе придёт на тот email, который вы указали при оплате.
Если письмо не пришло — проверьте папку «Спам»: иногда оно попадает туда.
Не нашли письмо даже там? Напишите нам на email — служба заботы обязательно поможет!
Если письмо не пришло — проверьте папку «Спам»: иногда оно попадает туда.
Не нашли письмо даже там? Напишите нам на email — служба заботы обязательно поможет!
Сразу после оплаты вы получите доступ ко всем материалам. Курс будет доступен в течение 6 месяцев.
Вы можете задавать любые вопросы в комментариях под уроками. Служба заботы и Оксана Богдашевская отслеживают комментарии и отвечают на всё, что вас беспокоит.
Да, доступ к курсу сохраняется на 6 месяцев с момента покупки. В течение этого времени вы можете пересматривать материалы и задавать вопросы столько раз, сколько нужно.
© 2025 Клиника Фомина
контакты:
Лицензия на ведение образовательной деятельности №041859 от 24.12.2021
OOO «ДОФОМИН ОБРАЗОВАНИЕ»
ИНН 9729301475
ИНН 9729301475
